鈣片助眠

認真@@ 你可以吃吃看三多有個保健食品好像是助眠的叫好舒寧，我姊用過說蠻有效，因為她是長期睡不好，用了三個多月現在說改善很多. B52019年11月19日.

... 起初還不以為意，後來發現不太對勁，開始尋找各種幫助睡眠的方法，試過了一些方法，例如睡前不要用3C產品、房間燈全關、聽助眠音樂、放鬆冥想…

... 訂單編號＋曬好物文章網址＋收件資訊【收件資料- 不是好物不推薦,失眠,保健食品,睡眠品質,經前症候群. ... Jojome 幫助好睡錠幫助入睡神隊友~ 夜夜好眠睡到飽！

自從疫情升三級待每天在家以後，就開始日夜顛倒生理時鐘都壞了…，導致現在半夜常常睡不著睡眠品質一直下降（〒︿〒），所以上網爬文查了一下有關於助眠的保健食品， ...

本身就是很容易焦慮的人，睡前容易翻來覆去還很淺眠…，外加這幾個月下來， ... (無感) 吃網路上面說有用的保健食品(鈣片、魚油)(有時候有效、有時候 ...