TRX 減肥ptt，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價
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標題Re:[心得]82kg>>54kg女孩減肥心得3...我的重訓裡最常使用的就是TRX它的效果真的非常強，練個一次就可以看出效果這張照片裡...有氧的話我還是自己會找時間去運動中心使用滑步機等--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,經詢問T
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trx減肥ptt - 徒手訓會以練核心為主，有橋式、棒式、捲腹、登山者、波比跳及TRX等。 ... 我的重訓裡最常使用的就是TRX 它的效果真的非常強，練個一次就可以看出效果這 ...
