蒜頭營養標示

看起來大蒜的熱量並不算太高，在意的脂肪跟碳水化合物也是蠻低的，. 每天吃一瓣生蒜是比較合適的，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了。 蒜雖然好處多多 ...

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找出蒜头碳水物的详细资料. ... 蒜头的碳水物. 蒜头多种食用份量的营养信息如下. 最受欢迎的蒜头类型. 蒜头. 净碳水(克), 糖(克), 纤维(克), 总碳水化合物(克).

大蒜，古稱葫，又稱葫蒜，是一種調味香辛類蔬菜。 ... 每100克大蒜蒜頭能夠提供126千卡能量、26.5克碳水化合物、4.5克蛋白質、0.2克脂肪、1.1克膳食 ...