蒜头的碳水物 - FatSecret 中国
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蒜头的碳水物
蒜头多种食用份量的营养信息如下
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最受欢迎的蒜头类型
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
蒜头
100克
30.96
1.00
2.1
33.06
大蒜碎
1茶匙
1.22
0.04
0.1
1.32
蒜粉
1茶匙
1.74
0.68
0.3
2.04
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洋葱
蔬菜
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