青蔥營養成分 - 農業知識入口網

青蔥營養成分 ; 粗蛋白(g). 1.5. 膽固醇(mg). ---- ; 粗脂肪(g). 0.3. 維生素A(RE). 101.7 ; 碳水化合物(g). 5.5. 維生素E(α-TE). ----. 跳到主要內容 農業知識入口網 首頁蔥明情報營養價值青蔥營養成分 青蔥營養成分 刊登日：2008-11-11 錯誤回報 推薦詞彙 友善列印 收藏文章 我要發問 2715 3 資料來源：台灣地區食品營養成分資料庫 每100公克青蔥含有之營養成分如下： 熱量(kcal) 28 膳食纖維(g) 2.6 水分(g) 92.2 灰分(g) 0.6 粗蛋白(g) 1.5 膽固醇(mg) ---- 粗脂肪(g) 0.3 維生素A(RE) 101.7 碳水化合物(g) 5.5 維生素E(α-TE) ---- 粗纖維(g) 10 維生素B1(mg) 0.05 維生素B2(mg) 0.06 鉀(mg) 160 菸鹼素(mg) 0.40 鈣(mg) 81 維生素B6(mg) 0.02 鎂(mg) 18 維生素B12(mg) ---- 磷(mg) 28 維生素C(mg) 15 鐵(mg) 1.4 納(mg) 5 鋅(mg) 0.4   分享： FacebookMessengerTwitterLine 大家覺得這篇文章 一級棒:73% 我喜歡:20% 很實用:6% 夠新奇:0% 普普啦:2% 一級棒 我喜歡 很實用 夠新奇 普普啦 登入會員即可參加投票 看過這篇文章的人說 3則留言 回覆 登入會員即可參加留言 b663622(達人級會員)發表於107/03/31 good 菁菁(達人級會員)發表於106/10/27 微量元素不少耶! 陳＊杰(達人級會員)發表於105/10/20 很好 Top