[閒聊] 大家睡眠品質好嗎？ | PTT評價

醫生就改給我吃抗焦慮的藥，可以放鬆心情的. 這陣子終於大大改善睡眠品質了. 不再擔心睡覺時間的到來. 有睡眠障礙的真的不要害怕去看精神科. 看板WomenTalk標題[閒聊]大家睡眠品質好嗎？作者Beanoodle(津崎似超人平匡先生)時間Apr2509:19:232021推噓9(推:9噓:0→:10)PTT評價大家安安乳題 本肥長期以來都有睡眠障礙 也看過精神科吃安眠藥 可是怕成癮其實都沒有吃，不然就是吃一半劑量 後來換到一家小診所看 一開始開小史給我，聽說這藥風評不是很好 我也是不吃或只吃一半 睡眠障礙也就一直沒有改善 前些日子我請醫生不要開小史給我 跟他說我壓力很大 醫生就改給我吃抗焦慮的藥，可以放鬆心情的 這陣子終於大大改善睡眠品質了 不再擔心睡覺時間的到來 有睡眠障礙的真的不要害怕去看精神科 能睡好真的很重要 --※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:110.26.129.223(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1619313565.A.4C6.html 推tony804/2509:37有病吃藥很正常→JC8304/2510:10還歐顆推whoismama04/2510:29比之前好→O30004/2510:29還可以吧晚上都看Youtube看累了就睡著了推suannn04/2510:35不好超多夢推D9842110104/2510:35請問，抗焦慮的藥名為何？推yslee04/2510:55容易做夢→BusterPosey04/2510:58很好推gexnil04/2511:09有運動就睡得比較好→tracy062004/2511:36醫生開給我抗焦慮的藥真的超好睡，但睡醒時會暈大概半→tracy062004/2511:36小時→iamgugu04/2512:03我去推拿後我覺得變很好睡現在都固定去推拿推whoismama04/2512:06樓上是哪一家？推francmiss04/2512:38祝好眠推xvn1230104/2513:07那個、如果醫生開的藥你不喜歡或者有疑慮請跟醫生說→xvn1230104/2513:07擅自不吃以及減少藥量真的不是一個好辦法→ballball52004/2513:34要喝中藥才睡比較沉，身體太燥→j85508122104/2613:50我以前睡眠品質不好但後來可能工作忙碌加上有去wg→j85508122104/2613:50運動就漸漸沒碰到失眠問題WomenTalk最新熱門推薦🔥🔥🔥34[閒聊]家裡不裝吊扇的原因？33[閒聊]大家在辦公室都用馬克杯還是水瓶喝水?33[討論]coco壹番屋都是誰在吃的57[討論]守法停車是不是懲罰15[閒聊]親戚問我為什麼不結婚？爆[閒聊]有聽什麼podcast?18Re:[閒聊]20年來經濟最好，為什麼……爆Re:[閒聊]20年來經濟最好，為什麼……6[閒聊]會買網紅出的東西嗎?7[閒聊]遇到聽到中國、大陸就爆氣的人怎麼辦？5[閒聊]會想跟朋友24小時都在一起嗎？5X[討論]女友逛誠品竟然看到墓碑6[閒聊]火場把嬰兒丟出去，結果摔死了，有罪？7[討論]現在還有差很多歲的親兄弟姐妹？6[討論]這算剪電符號嗎？(*・ω・)✂╰Ω╯5[閒聊]現代家庭是不是必備按摩椅11Re:[討論]coco壹番屋都是誰在吃的14[閒聊]雞蛋是不是沒人搶了？23[閒聊]清潔隊火氣都很大?44[討論]結婚生子才圓滿?大家怎麼看待孤獨終老?4[閒聊]有人喜宴沒同學桌的嗎？4[閒聊]各位喜歡✉還是☎10[心情]天氣好壞真的會影響到我心情8[閒聊]若我是8歲女孩，因母親害我不能去義大利[討論]昨天終於跟一個女生確認關係了3[閒聊]看過最有趣的標語是什麼8[閒聊]買文具還會到書店買嗎?還是網購?7[閒聊]早上起床一杯咖啡54[閒聊]高級牛排餐廳選擇2[討論]2019年以前的世界還回得去嗎？