高雄睡眠門診ptt
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延伸文章資訊
- 1談談我治療失眠的一點心得 - PTT新聞
失眠一直是困擾人們的頑疾。據醫學界界定夜裡睡眠不足6小時的都為失眠。不足4小時的為中度失眠,不足2小時為嚴重失眠。實際上我們把睡眠5小時以上都 ...
- 2[問卦] 有人做過睡眠治療ㄇ
這樣啦小弟從小就有失眠的狀況,從多小呢,可能小學就開始了,小學大概都1.2點才睡,6點又準備起床上課;國高中大學都是住外面住宿,跟別人住只好容忍 ...
- 3長期失眠,長期的治療,需要一種解決的方法 - PTT新聞
- 4桃園恐慌治療中醫推薦ptt 中壢失眠睡不著治療 ... - Udn 部落格
壓力造成的失眠是常常發生,尤其現代人工作家庭壓力大,導致睡眠品質一直下滑,尤其疫情期間,這個狀況更是非常常見。 由於生活、工作以及家庭帶來的 ...
- 5「失眠治療ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
穴道按摩有兩個手部穴道既容易尋找也有治療失眠的功效,只要睡前以「 ... 文章來源http://waknow.com/?p=4651 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,...