[問題] 幾歲時發現喝茶、咖啡晚上會睡不著阿?
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是降的啦我想問問大家阿幾歲的時候就發現到說喝茶、咖啡晚上會睡不著覺得阿? 我先說喔我到現在阿哪怕現在正在喝咖啡、茶等等還是睡的著啦!
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[問題]幾歲時發現喝茶、咖啡晚上會睡不著阿?
看板:womentalk,
時間:2021年11月16日,
作者:HDSM
嗨嗨
各位女板姊姊妹妹們大家好阿!
是降的啦
我想問問大家阿幾歲的時候就發現到說
喝茶、咖啡晚上會睡不著覺得阿?
我先說喔我到現在阿哪怕現在正在喝咖啡、茶
等等還是睡的著啦!
是只有我特例嗎?因為我蠻多朋友都說下午或晚上喝的話
完全就會睡不著了呢!
(っ*·ω·)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
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1F推REDROSES:喝完咖啡半小時就睡著了11/1623:21
2F→diabolica:我睡前都喝一杯溫牛奶然後做20分鐘的柔軟操11/1623:22
3F→diabolica:這樣上了床保證熟睡疲勞不會拖到第二天11/1623:23
4F推BRANFORD:幾歲發現再怎麼攝取咖啡因也照睡啊11/1623:29
5F推a240daniel:我晚上喝可不可的紅茶都會睡不著11/1623:31
6F→a240daniel:白天喝的話晚上睡得著但很容易磨牙11/1623:31
7F→a240daniel:咖啡更不用說偶ㄅ適合:((11/1623:31
8F→love0504:樂芙不喜歡咖啡11/1623:33
9F→ymx3xc:無感11/1623:42
10F推a923675:2611/1623:53
11F推windyvoice:小時候吧長大喝了照睡11/1700:00
12F→maozz:大學的時候發現的11/1700:04
13F→tinybunny:懷孕戒茶時才發現可以10點準時睡死11/1700:16
14F→tinybunny:喝茶不會睡不著,只是不睡而已11/1700:19
15F推soulboy330:晚上十點半後不要喝就好了11/1700:50
16F→noomlluf72:出社會又去WG健身後,就已經免疫啦,上班加運動轟炸,11/1701:01
17F→noomlluf72:那有什麼可以提神的呢,哈11/1701:01
18F推ProE:是何時發現…喝完居然都睡得著…11/1701:27
19F推imApig:1811/1701:41
20F推juqibai:工作後才睡不著11/1706:27
21F推miconches:小學要喝那種茶壺現泡茶葉的會睡不著11/1707:52
22F推yuhancheng19:照睡睡爆11/1708:28
23F推Coelacanthi:30以後過中午攝取咖啡因都會睡不好11/1709:01
24F→meowhaha:究竟為什麼年紀漸長之後攝取咖啡因就容易睡不好呢QQ?11/1709:29
25F→ccufcc:上大學後吧11/1710:11
26F→ccufcc:我覺得小時候也會有影響,但對時間和睡眠比較沒自覺11/1710:12
27F→ccufcc:無法察覺生理細微的變化,所以誤以為沒有11/1710:12
28F推halloween00:從小喝茶現在睡前喝咖啡還是照睡11/1710:30
29F推hpmm:大約50發生但53才發現11/1710:53
30F推chabbyqbo:去年……26歲的時候QQ11/1710:54
31F→chabbyqbo:下午四點後不喝茶、不睡午覺,不然晚上睡不著11/1710:54
32F→lonelytea:25媽的11/1710:55
33F推a91031309:丹丹紅茶牛奶最強咖啡因,真心不騙11/1711:18
34F推ktirene:照睡不誤喝完就可以馬上去躺床睡覺了11/1711:36
35F推info1994:無感11/1711:51
36F推Fanicom:大概25。
大學時代就算不睡也沒什麼感覺(欸欸11/1712:06
37F推zx7957:30每天睡前都還在喝也照睡11/1712:40
38F推Sunblacktea:大學畢業出社會後11/1714:59
39F推SPKing:30…………11/1717:08
40F→willow:20就開始了11/1719:42
41F推april4966:照睡11/1720:48
42F推style84625:16…11/1722:37
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